On en entend parler de partout, le yoga est dernièrement devenu une discipline tendance et ultra populaire auprès de la gent féminine… Mais aussi, parfois, masculine ! Pas étonnant quand on sait que ce sport a de nombreux avantages : relaxation, bien-être, souplesse, antistress et pleins d’autres encore. Voilà pourquoi il rassemble autant d’adeptes en France, mais aussi dans le monde entier… Et sûrement aussi une personne en particulier dans votre entourage : amie, soeur, maman, conjointe, etc.
Aujourd’hui, nous avons donc eu envie de vous livrer notre liste des 20 meilleurs cadeaux à offrir à une fan de yoga et ce, en toutes occasions (ça nous fait plaisir, c’est pour nous). Belles découvertes et à tout de suite !
La parfaite tenue de yoga :
Pour parler cadeau yoga, commençons par un élément clé : la tenue. En effet, rien de pire qu’une tenue inconfortable, ou tout simplement non-adaptée à la pratique de ce sport, pour passer un mauvais moment : tout sauf relaxant ! Voici donc une petite idée de la tenue parfaite :
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Un t-shirt de yoga
Commençons par le haut avec un bon t-shirt de yoga ! Pour celui-ci, tournez-vous vers un top en coton (de préférence bio) : une matière douce et respirante, donc très agréable à porter. Choisissez un modèle plutôt ample qui ne gênera pas vos mouvements et pourra dévoiler un peu de votre brassière de sport pour ajouter un joli détail à votre tenue. Côté couleurs, misez plutôt sur des couleurs neutres ou pastel et pourquoi pas un imprimé avec le signe OM ou des 7 chakras aux couleurs de l’arc-en-ciel.
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Un pantalon de yoga :
Pour le pantalon, 2 choix s’offrent à vous : un pantalon ample façon sarouel avec des imprimés aux couleurs vives (à porter aussi au quotidien, si c’est son style) ou un leggings de yoga qui se rapproche beaucoup des pantalons de sport classiques et sera parfait pour une bonne amplitude de mouvement.
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Des chaussettes de yoga antidérapantes
Le yoga est un sport qui se pratique en toute saison et la plupart du temps pieds nus. Néanmoins, en hiver, les yogis se munissent souvent de chaussettes de yoga pour garder leurs petits petons au chaud. Procurez-vous donc une paire antidérapante qui lui permettra de rester stable sur ses différentes postures de yoga. En bref, le cadeau idéal pour une frileuse !
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Un bandeau pour les cheveux
Enfin, niveau tenue de yoga, il y a un détail qui peut faire toute la différence : un bandeau pour cheveux ! Rien de pire que de se retrouver avec les cheveux dans les yeux alors qu’on fait le fameux “chien tête en bas”… Et puis, c’est aussi utile pour éponger l’éventuelle petite goutte de transpiration qui peut apparaître sur le front pendant une session musclée.
Les accessoires indispensables pour la pratique du yoga :
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Une serviette de yoga et un tapis de yoga
Eh oui, on peut croire qu’une serviette éponge classique pourra convenir pour le yoga, mais c’est loin d’être l’idéal ! Une serviette de yoga sera donc une jolie attention que vous pourrez lui faire. Celle-ci bénéficie d’une face en microfibre pour absorber la transpiration et d’une autre face en caoutchouc pour bien adhérer à son tapis. Elle prend très peu de place dans un sac une fois pliée, car elle est très fine et est aussi lavable en machine.
De même pour le tapis de yoga, qui est spécialement étudié pour accrocher au sol et être le plus stable possible, mais qui est aussi assez épais et ergonomique pour vous assurer un confort optimal lorsque vous êtes sur le sol.
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Un coussin de méditation
Le coussin de méditation, aussi appelé “Zafu” est un essentiel pour la pratique du yoga et plus précisément pour le Zazen, une posture iconique de méditation. Il est très utile, car il permet de maintenir le dos quand on est en position assise sur le sol avec les jambes croisées et, du coup, évite tout risque de douleur pour pouvoir se concentrer uniquement sur son bien-être.
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Un sac de yoga
Comme le sac de sport, le sac de yoga s’adapte parfaitement à toutes les petites affaires qu’elle devra porter avec elle : rechange, bouteille d’eau, brique de yoga, serviette, tapis, etc. Super pratique !
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Une gourde de sport
Contrairement à ce qu’on peut penser, la pratique du yoga peut être très physique, surtout quand il s’agit du “hot yoga”, aussi appelé “yoga Bikram”, qui se réalise dans une salle chauffée à 40°C. Raison de plus pour rester bien hydratée, au risque de tourner de l’oeil ! Pour elle, optez pour une belle gourde de sport isotherme qu’elle pourra garder longtemps, plutôt que de simples bouteilles d’eau en plastique (pas très écolos en plus).
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Une roue de yoga
La roue de yoga est un accessoire qui peut paraître atypique pour les étrangers à la discipline, mais pourtant super utile pour s’étirer en profondeur, relâcher les tensions et améliorer sa souplesse. Bonus : elle permet aussi d’éviter les courbatures après une grosse séance !
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Une balle de massage
Cette balle antistress est parfaite pour améliorer la circulation sanguine, mais surtout pour soulager les tensions musculaires. Pour l’utiliser, il suffit de la passer manuellement sur les zones douloureuses (jambes, dos, etc.) et ainsi de contrôler la pression désirée. Prenez soin d’elle avec ce cadeau 100% bien-être !
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Un coussinet pour les yeux :
Enfin, on termine cette catégorie “accessoires indispensables” avec le masque pour les yeux spécial yoga. Celui-ci est rempli de graines de lin et délicatement parfumé avec de la lavande pour favoriser la détente et profiter au maximum de son moment de méditation. On adore…
Des cadeaux pour créer une ambiance zen dédiée au bien-être :
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De l’encens et un porte-encens
La détente et le bien-être passent par tous les sens et notamment l’odorat. Si elle n’en possède pas déjà, offrez-lui un porte-encens zen à l’effigie de Bouddha par exemple, ainsi que des bâtons d’encens parfumés.
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Un diffuseur d’huiles essentielles
Autre façon de créer une ambiance olfactive propice à la détente : le diffuseur d’huiles essentielles. Cet objet s’est énormément démocratisé depuis ces dernières années et est devenu de plus en plus populaire dans nos intérieurs à cause, ou plutôt grâce à ses nombreux avantages. Il fera donc un parfait cadeau pour une fan de yoga : elle pourra l’utiliser aussi bien pendant ses sessions méditation à la maison, qu’au quotidien après une longue journée de travail.
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Une enceinte bluetooth
Si vous n’avez pas envie de lui offrir un traditionnel bol tibétain (réservés aux yogis les plus avérés), tournez-vous plutôt vers une enceinte bluetooth : jolie et super pratique. Elle pourra ainsi l’utiliser pour écouter des musiques relaxantes ou encore des pistes audio de méditation, aussi bien chez elle qu’à la salle ou même en pleine nature !
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Un jardin zen
Enfin, nous avons pensé à un petit cadeau déco pour votre fan de yoga préférée : le jardin zen ! Vous en avez forcément déjà vu quelque part et n’avez pas pu vous empêcher de prendre le petit râteau pour faire de jolis dessins : irrésistible, on vous dit ! Pour un cadeau d’anniversaire ou un cadeau de Noël, ce petit gadget saura toujours lui faire plaisir.
Des cadeaux originaux pour une fan de yoga :
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Un collier avec pendentif OM ou chakras
Eh oui, vous pouvez tout à fait trouver des bijoux pour votre yogi préférée ! Les symboles phares sont en général le fameux OM ou encore les 7 chakras. Vous pourrez les retrouver sous la forme de pendentif ou breloque à accrocher à un bracelet par exemple. À vous de voir ce qui lui plaira le plus.
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Un bracelet en pierre semi-précieuses
Si elle est fan de yoga, elle est aussi très probablement sensible à la lithothérapie qui s’intéresse à la signification des pierres et leurs pouvoirs sur notre santé physique et mentale. Un joli bracelet en pierres semi-précieuses, à choisir en fonction de ses besoins et de sa personnalité, sera donc un cadeau significatif qu’elle n’est pas prête d’oublier.
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Un hamac
Si elle a un petit jardin ou une grande terrasse, elle sera juste ravie de recevoir un beau hamac de votre part. De préférence, tournez-vous vers un modèle plutôt bohème dans des couleurs naturelles et une touche de macramé pour être au top de la tendance.
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Une box de thé
Elle a probablement déjà une théière et une belle collection de thé, mais avec une box thé, vous lui permettrez de recevoir chaque mois des nouveautés en termes de thé, mais aussi des petits accessoires amusants : boule à thé, mug, etc. À vous de choisir la durée de l’abonnement en fonction de votre budget : 3 mois, 6 mois, un an ?
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Un coussin d’acupression
Enfin, on termine cette belle et longue liste d’idées cadeaux avec le coussin d’acupression ! Si vous n’avez pas encore entendu parler de OVNI du domaine du bien-être, il s’agit en réalité d’un coussin issu de la médecine chinoise, destiné à soulager votre nuque grâce à ses petits picots. En appuyant à des endroits stratégiques dans votre cou, celui-ci stimule des points énergétiques du corps et permet de détendre les tensions musculaires et liées au stress. Une vraie solution bien-être !
– Alors, vous avez trouvé le cadeau parfait pour votre fan de yoga ? –
